Среда, 17.10.2018, 23:18
Главная » Файлы » Книги и журналы

Синельникова А. А. - 195 рецептов для здоровья позвоночника
09.10.2018, 13:32

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.

В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.

Название: 195 рецептов для здоровья позвоночника
Автор: Синельникова А. А.
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Жанр: Еда, которая лечит
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 74
Размер: 14 Mb

Скачать Синельникова А. А. - 195 рецептов для здоровья позвоночника

Категория: Книги и журналы | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, 195 рецептов для здоровья позвоночн, электронная книга
Просмотров: 8 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar